최강블러거

영지버섯 효능, 먹는법 알아 볼까요? ​ 영지는 한국의 북부 특히 산악 지역에 다양한 종류의 넓은잎의 나무들과 바늘잎을 가진 나무의 썩은 뿌리와 그루터기에서 자라 납니다, 자연적으로 자라는 천연 버섯 외 에도 직접 영지버섯을 재배하기도 합니다. 영지초, 불로초, 장수버섯, 지초, 석이 와 같은 다양한 이름으로 옛날 부터 사랑 받아온 보약재입니다. 영지버섯에는 건강에 좋은 성분들이 들어 있는데요, 피부를 윤기있게 만들어 주고, 노화를 늦추고, 신체에 활력을 불어 넣어주며, 기억력도 향상 시켜준다고 알려져 널리 복용되고 있습니다. 하지만 신체 여러곳에 작용하는 약리적인 효능으로 치료약재로도 널리 사랑 받고 습니다. 또한 다이어트에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 이 영지버섯 효능, 먹는법에 관..